Día Mundial del Corazón: Actividades de los cardiólogos en Manabí
29 de septiembre de 2026. En el marco del Día Mundial del Corazón, bajo el lema «No pierdas un latido. Cuida tu corazón», los cardiólogos de hospitales como el Hospital de Especialidades de Portoviejo y el Hospital General IESS Manta desarrollaron diversas actividades para promover la salud cardiovascular en la provincia de Manabí.
¿Por qué es importante el Día Mundial del Corazón?
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo y en Ecuador. Sin embargo, la mayoría de estos casos se pueden prevenir mediante la detección temprana, el control de los factores de riesgo y la adopción de hábitos saludables.
Hospital de Especialidades de Portoviejo
Charlas de educación cardiovascular
El equipo de cardiología organizó charlas dirigidas a pacientes y familiares sobre:
- Qué son el infarto y el accidente cerebrovascular.
- Factores de riesgo: hipertensión, colesterol, diabetes, tabaquismo y obesidad.
- Señales de alerta: dolor en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones y fatiga inexplicable.
Casa Abierta
Se instalaron espacios de atención donde los especialistas realizaron:
- Medición de presión arterial y evaluación básica del riesgo cardiovascular.
- Consultas personalizadas según la edad, antecedentes y condición de cada paciente.
- Orientación sobre alimentación saludable y actividad física.
Actividad física para adultos mayores
El Programa del Adulto Mayor presentó una muestra de danza folclórica, destacando que la actividad física regular —incluso en formas de bajo impacto como el baile— es fundamental para mantener un corazón sano.
Hospital General IESS Manta
Casa Abierta y tamizajes
El hospital realizó una jornada abierta al público con los siguientes componentes:
- Identifica las señales: no ignorar los síntomas cardiovasculares, que pueden afectar a cualquier persona.
- Protege tu corazón: la mayoría de las muertes cardiovasculares se deben a factores de riesgo prevenibles o controlables.
- Impulsa la acción: promover que personas, comunidades e instituciones actúen frente a la enfermedad cardiovascular.
Además, se realizaron mediciones de presión arterial y tamizajes básicos, con derivación al servicio de cardiología cuando se identificaron casos que requerían evaluación especializada.
Recomendaciones para cuidar el corazón
- Conoce tus cifras: controla periódicamente tu presión arterial, colesterol y glucosa.
- Reconoce las señales de alerta: dolor en el pecho, falta de aire, palpitaciones o fatiga extrema requieren atención médica oportuna.
- Muévete: al menos 30 minutos de actividad física diaria reducen significativamente el riesgo cardiovascular.
- Controla los factores de riesgo: evita el tabaco, mantén un peso saludable y gestiona el estrés.
- No faltes a tus controles: los chequeos periódicos permiten detectar problemas antes de que se agraven.
❤️ No pierdas un latido. Cuida tu corazón.
